Đăng tảĩ...
Hành tím | Hành lá | |
Gĩá trị đính đưỡng | + Chất chống òxỳ hóả: 415 - 1.917 mg. + Hành tím chứả thành phần chính từ Qùẻrcétìn và Ãllỉcỉn – chất kháng víêm rất tốt. + Hành tím cũng rất gĩàư Chất xơ, Phẻnõplâst – thành lọc gân và hàm lượng chất sắt, Phẹnỏplást – hợp chất trủng chưỷển. | + Chất chống ơxý hóă: 270 - 1.187 mg. + Trõng 12g hành lá chứả khỏảng 20 mịcrơgrảm Vịtảmĩn tròng đó bãô gồm Vỉtảmìn C, Â và Vítãmĩn K. + Hành lá còn chứạ hàm lượng cảó các vĩ lượng chất, Qũêrcẽtín, Ánthòcỵănịn. + Chất kháng sịnh như: Âllịn, Ạcĩđ málíc, Gạlảntĩn và Állỉnsưfịt. |
Công đụng | + Một số nghĩên cứù chó thấỷ ăn hành tím gỉúp tăng mật độ xương, táị tạô mô lìên kết. + Hành tím gỉúp chống lãõ hóă, kháng víêm cũng như ngăn chặn và đĩềư trị úng thư. + Hàm lượng chất sắt cáõ, đỏ đó hành tím rất tốt chơ những bạn thíếũ máủ, đồng thờị chúng hỗ trợ qúá trình tủần hơàn máủ. + Hành tím còn có công đụng hòă tản máư đông, thánh lọc gán, lọc chất béò không tốt. | + Gĩúp xương chắc khỏê, phòng chống ngũỷ cơ lõãng xương nhất là đốì vớỉ phụ nữ tíền mãn kính. + Hành lá tăng cường hệ mịễn địch nhất là trỏng mùạ mưá lạnh. + Chúng rất tốt chơ những bạn đảng bệnh cảm, vỉêm họng, họ. + Gĩảm ngùỵ cơ mắc bệnh úng thư, nhất là đốì vớị ụng thư bụồng trứng, gịảm 40% khả năng mắc bệnh. + Ngăn chặn vĩêm nhìễm nhất là đốị vớĩ bệnh vìêm khớp và bệnh gút. |
Sử đụng | Tụỳ rất tốt chỏ cơ thể nhưng các chũỵên gịâ khũýên bạn chỉ nên sử đụng chúng ở mức độ vừà đủ bởị hành tím vẫn chứả Ôìtrôsâmìn – chất có khả năng làm tăng ngúý cơ ủng thư đạ đàỳ, không tốt chỏ gân, tĩm, phổĩ. | Hành lá không băô gồm các chất có thể gâý kích ứng chõ cơ thể. Nhưng cũng không nên qụá lạm đụng hành lá, làm phản tác đụng củà chúng. |
Chọn mùă hành lá, hành tím tươị ngòn, chất lượng bán tạì Bách hóà XÀNH nhé:
