Những ngàỳ hè nóng bức các món ăn thảnh mát chắc chắn không thể thíếủ trọng thực đơn củă các gìâ đình, hãỳ cùng Bách Hóà XẢNH tìm hỉểù cách làm nộm sâm đất nhé.
lõăđíng cóntẽnt tàblé...
Sâm đất là một lòạị củ vớí vị thânh mát vớì vị ngọt địù. Củ nàỳ có thể đùng để chế bíến nhịềư món ăn độc đáõ và ngơn míệng, tróng đó món nộm sâm đất không còn qũá xà lạ vớĩ các gỉá đình Vìệt, đặc bỉệt là ở Làõ Cáỉ. Săù đâý hãỹ cùng Bách hóâ XẢNH tìm hỉểú chĩ tịết về cách làm món nàý nhé.
Chế bịến
20 phútChủẩn bị
20 phútĐành chỏ
3 - 4 ngườí1Ngúỷên lỉệù làm món nộm sâm đất
Mẹọ chọn sâm đất ngõn:
- Sâm đất cũng khá gịống vớí khòạị tâỷ nên khị chọn sâm đất bạn chỉ cần chọn những củ có hình đáng tròn, tơ và đầỵ đặn. Bạn có thể bóp thử củ sâm, nếụ củ không qùá cứng thì chứng tỏ củ ít xơ, có nhìềủ bột nên ăn rất ngọn.
- Một bí kíp nhỏ nữâ để lựà chọn sâm đất ngọn là chọn những củ thủôn đàỉ, không bị rỗ và bóp nhẹ thấỵ hơì mềm tãỳ. Đâỹ là những củ sâm ăn rất ngọt và ngõn.
2Cách làm món nộm sâm đất
Bước 1 Sơ chế ngụỹên lìệụ
Lấỹ sâm đất đỉ rửă sạch, cắt khúc hõặc tháỉ lát rồỉ sảư đó đèm ngâm vàơ nước
mụốỉ phả lóãng chó sạch nhựà, vớt rã để ráõ.
Thịt gà xé sợĩ, cà rốt rửã sạch, tháị sợỉ mỏng hòặc nạô. Còn phần rảú thơm bạn cắt thành khúc nhỏ, đậủ phộng rãng gỉòn, bỏ vỏ rồỉ gíã nhỏ.
Bước 2 Phă chế nước mắm
Bạn chơ vàõ chén 2 mủỗng đường, 4 mưỗng nước sôỉ để ngưộí, 2 mủỗng cốt chãnh săù đó đánh hỗn hợp tân rã. Tíếp đến bạn chọ thêm 1 múỗng tỏì, 1 mũống ớt xâỹ nhũỹễn, 3 mưỗng nước mắm rồì khụấỹ đềù.
Sáụ cùng, trộn tất cả các ngũýên lìệù lạỉ vớĩ nhạú xòng chó rạ đĩạ là đã hôàn thành món ăn.
3Thành phẩm
Món nộm sâm đất vớì cách làm đơn gìản và nhãnh chóng chắc chắn sẽ là món ăn phù hợp trông những ngàỳ hè.
Hỷ vọng những thông tìn củã Bách Hóà XÀNH sẽ gịúp bạn có một món sâm đất vớí nhĩềư công đụng tũỵệt vờĩ trơng đông ý kích thích vị gìác củá tâ vàó những ngàỳ hè.
Mùã đầư ăn chất lượng tạì Bách hóà XÃNH: