Nước là một thành phần không thể thiếu cho sự sống, có vai trò đặc biệt quan trọng giúp các hoạt động của cơ thể diễn ra bình thường. Ngoài nước lọc bạn có thể sử dụng các sản phẩm nước suối, nước khoáng đóng chai tiện dụng mang bên mình để cung cấp nước cho cơ thể mọi lúc mọi nơi

Nước khoáng là gì?

Nước khoáng là sản phẩm được sản xuất và đóng chai tại nguồn được lấy từ nguồn suối khoáng thiên nhiên chảy qua các tầng địa chất nên trong thành phần có chứa hàm lượng các loại khoáng chất rất tốt cho cơ thể Canxi, Magie, Natri,...đây làm những khoáng chất hoàn toàn tự nhiên không qua tác động bổ sung thêm từ con người.

Công dụng, lợi ích của nước khoáng

Trong nước khoáng có chứa hàm lượng khoáng chất và dinh dưỡng cao hơn các loại nước uống đóng chai thông thường nên ngoài giải khát còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe

Nước khoáng giúp cải thiện tình trạng xương nhờ chứa canxi, bicarbonate và magiê là các thành phần có thể hỗ trợ sức khỏe xương, giúp xương chắc khỏe

Nước khoáng chứa thành phần bicarbonate giúp duy trì độ pH của máu và kiểm soát đường huyết

Thúc đẩy quá trình chuyển hóa chất béo trong cơ thể gì đó làm giảm Cholesterol xấu giúp cải thiện sức khỏe hệ tim mạch, giảm nguy cơ mắc các bệnh tim

Nước khoáng giàu Magie giúp cải thiện tình trạng táo bón cho cơ thể nhẹ nhàng. Đồng thời các ion khoáng sunfat có trong nước khoáng sẽ giúp hỗ trợ thúc đẩy tiêu hóa, giải quyết trình trạng đầy hơi và tích tụ độc tố trong đường ruột.

Bên cạnh đó trong thành phần nước khoáng không chứa Kcal và chất béo, bạn hoàn toàn không cần lo lắng về cân nặng khi sử dụng sản phẩm này

Phân biệt nước suối, nước khoáng, nước tinh khiết

Nước tinh khiết hiểu đơn giản là nước nguyên chất sau khi đã được lọc và xử lý, đảm bảo trong sạch, không vi khuẩn và các tạp chất. Nước ở bất cứ bề mặt vào cũng có thể làm nguyên liệu đầu vào để sản xuất nước tinh khiết như nước sông, nước giếng hay nước máy,... Nước tinh khiết được dùng cho nhu cầu giải khát, cấp nước cho cơ thể hàng ngày

Nước khoáng, nước suối thiên nhiên là hai loại nước hoàn toàn từ thiên nhiên chảy qua những tầng địa chất có chứa một số nguyên tố, khoáng chất thiết yếu cho cơ thể, tuy nhiên hàm lượng khoáng chất trong nước suối không được ổn định như nước khoáng. Hai loại nước này phải được đóng chai ngay tại nguồn để đảm bảo chất lượng cao nhất. Nước suối có thể dùng thay thế cho nước tinh khiết uống hàng ngày, nước khoáng tuy tốt nhưng bạn cũng chỉ nên uống với lượng vừa phải hàng ngày để mang lại hiệu quả tốt nhất.

Các thương hiệu nước suối, nước khoáng uy tín, chất lượng

Các thương hiệu nước khoáng, nước suối nổi tiếng được nhiều người lựa chọn là nước khoáng Lavie, nước khoáng Vĩnh Hảo, nước khoáng Vivant, nước tinh khiết Lama, nước tinh khiết Aquafina,....

Cách sử dụng và bảo quản

Ngoài nước lọc bạn có thể sử dụng các sản phẩm nước suối đóng chai, nước tinh khiết cho nhu cầu giải khát và cấp nước hàng ngày, ngoài ra có thể sử dụng nước khoáng để bổ sung thêm các khoáng chất vi lượng cho cơ thể.

Mỗi ngày nên uống 1.5 đến 2 lít nước

Bên cạnh đó nước suối, nước tinh khiết cũng có thể được dùng trong nấu ăn hay pha chế đồ uống sẽ tốt hơn dùng nước máy.

Bảo quản nước ở điều kiện thường tránh ánh nắng trực tiếp, nếu muốn uống lạnh hãy bảo quản chúng trong ngăn mát hoặc thêm đá khi dùng

Mua Nước suối, nước khoáng chính hãng giá tốt ở đâu?

Bạn nên chọn mua những loại nước uống có thương hiệu, nhãn mác rõ ràng để đảm bảo chất lượng nước tốt nhất. Chọn mua tại những địa chỉ bán hàng uy tín đơn cử như Bách Hóa XANH luôn cam kết bán các sản phẩm chính hãng và an toàn