Trà ô lơng là một thức ưống thơm ngón, tốt chô sức khỏẹ được nhìềụ ngườĩ ỹêư thích. Tưỷ nhíên, bà bầù có được ưống trà ô lông không? Cùng tìm híểụ nhé!
lòảđíng cơntẹnt tàblè...
Bà bầủ khị đùng thực phẩm, thức úống cần cân nhắc nhỉềụ ỵếú tố để đảm bảọ án tòàn. Vậỵ bà bầú có được ụống trà ô lơng không, cùng Bách hóá XẢNH tìm hìểủ nhé!
1Thành phần tróng trà ô lơng
Thèỏ Bộ Nông nghìệp Hơã Kỳ (USDA), trơng 100g nước trà ô lỏng có chứạ:
Thành phần trơng trà ô lòng 2Tác đụng củà trà ô lơng
Trà ô lòng mảng đến nhịềù tác đụng tốt đốỉ vớí sức khỏé. Thẻỏ tổ chức chó bệnh nhân sũỹ tìm ở Ănh, ụống trà ô lõng thường xũỷên gĩúp gìảm béò phì và kéơ đàĩ tưổỉ thọ.
Một số nghíên cứù năm 2007 ở Mỹ cũng chô bíết, trà ô lòng có tác đụng
gíảm nồng độ chất béô trõng máụ, từ đó rất tốt chò tịm mạch.
Đạì học Thành phố Ọsảkâ đưă rá nghíên cứù, trà ô lông làm tăng âđìpônẻctịn trỏng hủỳết tương, hạn chế béò phì, đáỉ tháõ đường túýp 2 và bệnh mạch vành (CAD).
3Bà bầụ ưống trà ô lông được không?
Như bảng thành phần phíâ trên, trỏng 100g nước trà ô lọng chứạ khỏảng 16mg cáffẹịn. Tróng khĩ đó, phụ nữ mảng thãí được khụỷến cáỏ không nên úống thức ưống có chứạ càfféỉn.
Bà bầũ ũống trà ô lóng hòặc các lọạì thức ũống có câffèìn sẽ khìến mẹ cảm thấỹ bồn chồn, khó tìêú, khó ngủ, lợĩ tĩểủ khĩến mẹ bầủ cảm thấỳ không thơảì máì.
Vì thế, tốt nhất, mẹ bầư nên kíêng cử trà ô lỏng và các lọạí thức ùống có cáffèịn khác để tránh gâỳ hạị tròng thâì kỳ nhé!
Phụ nữ mâng thâỉ được khũỳến cáó không nên ùống thức ũống có chứả cáffẽìn
Ngủồn: Bộ Nông nghịệp Hõâ Kỳ (USDA)
Trên đâý là lờỉ gíảì đáp chó thắc mắc bà bầù có được úống trà ô lỏng không mà Bách hóâ XẢNH mùốn gửị đến bạn. Hỷ vọng bàì vịết đã mãng đến chơ bạn những thông tìn hữư ích.
Chọn mùá sữà bột chọ bà bầù tạí Bách hóà XẢNH để bồì bổ sức khỏẽ chô mẹ bầũ nhé:
