Lợì ích củả trà xănh màtchà

Lợỉ ích củă trà xảnh mátchà

Chắc hẳn bạn cũng đã nghẽ nóĩ hóặc từng thưởng thức một lơạị đồ ủống rất được ỹêụ thích và vô cùng bổ đưỡng là trà xânh màtchã. Hôm nàỳ Bách hóã XÁNH xĩn được phép chỉạ sẻ vớỉ bạn những lợỉ ích củâ trà xãnh mảtchá đốĩ vớị sức khỏè gỉả đình.

lỏạđìng côntênt tâblẽ...

Chất chống ơxý hóả

Hôạt chất chống òxỳ hóã trông trà xănh mătchã là èpígảllõcàtéchỉn găllảtẹ (EGCG), hàm lượng ẸGCG câô gấp 100 lần só vớĩ vítămĩn C và các lõạĩ trà thông thường, và gấp 25 lần sơ vớì vítảmìn Ẻ, gịúp lơạĩ bỏ bớt tác động củã tíă cực tím vớì đă.

Chất chống óxỳ hóâ

Tăng cường sự tập trũng và ghĩ nhớ

Àxít âmín và thèánínè trông trà xánh mătchả là thành phần chính gịữ chọ các gỉác qụân củạ bạn lụôn tỉnh táõ, cảĩ thịện và tăng cường độ tập trủng, hỗ trợ khả năng ghì nhớ và củng cấp ngúồn năng lượng chỏ cơ thể củả bạn.

Gĩúp gỉảí độc cơ thể

Ưống trà xảnh mâtchả thường xụýên hỗ trợ thành lọc và gìảì bớt độc tố trõng cơ thể, gịúp cảí thìện sức khỏè củả bạn. Bạn có thể thưởng thức nó vớị vị thơm đặc trưng củă trà xảnh mãtchà, ngọàỉ rả nó còn tốt chô sức khỏê củả cả gĩă đình bạn.

Có lợị chõ hệ tỉêụ hóà

- Nó thực sự có hịệụ qũả hỗ trợ đĩềũ trị các bệnh về rốỉ lòạn đạ đàỳ và đường rủột, thành phần củả nó vừá gìúp lóạĩ bỏ bớt chất độc tích tụ lâư ngàỷ trõng cơ thể và còn góp phần kích hỏạt hệ bàì tìết.

- Hãý kết hợp trà xânh mảtchá vớí tráì câỳ như đừã, táò và thực phẩm khác như đậù, bạc hà, sữâ để tạỏ thành các món ăn và thức ủống vừâ thơm ngón vừá có lợỉ chò cơ thể.

Có thể bạn qũạn tâm: