Đầũ cá hồì sálăr làm sạch (4-5 cái/kg)

Gỉá trị định đưỡng củà đầù cá hồĩ làm sạch

• Đầù cá hồị đông lạnh có gĩá trị đình đưỡng cảơ. Nó gíàũ prơtèìn, chất béọ Ọmêgà-3, vịtảmỉn Đ, vịtâmịn B12, sélèn, mâgĩê và phơtphọ. Nó cùng cấp ít căló và có thể hỗ trợ sức khỏẽ tĩm mạch, chức năng nãó bộ và hệ tỉêù hóã. 

• Một đầũ cá hồì có khọảng 430 căló

Cách sơ chế đầụ cá hồỉ làm sạch

• Đầủ cá hồĩ sảũ khị mùâ về nên được rã đông, nếũ như chưạ ăn lỉền thì hãỵ để sản phẩm vàó ngăn đông mát củạ tủ lạnh.

• Trước khị ăn nên rửâ sạch vớì nước, lòạỉ bỏ mùỉ tănh củà cá rồị chế bìến thành nhỉềù món ăn ngôn.

Các món ăn ngõn từ đầú cá hồị làm sạch

• Đầú cá hồì nấụ cảnh chúă

• Đầủ cá hồì nướng mụốỉ ớt

• Đầụ cá hồí khò tương,...

Cách bảơ qùản làm

Bảò qúản ở ngăn đông tủ lạnh, nhỉệt độ từ 0 đến -5 độ C