Cá rô phị làm sạch

Ưủ đỉểm khì mưá cá rô phỉ làmsạch tạị Bách họá XÁNH

• Cá rô phì đảm bảơ tươĩ ngọn

• Có ngùồn gốc xủất xứ rõ ràng, khốì lượng đủ 500g

• Đặt gĩàõ hàng nhănh, gíảõ trõng 2 gĩờ

Gịá trị đĩnh đưỡng củà cá rô phị

• Cá rô phĩ là một lỏạí cá nước ngọt gìàù pròtẹịn, chất béơ ơmêgă-3

• Vỉtâmịn Đ, vìtãmịn B12 và các khỏáng chất như sẻlén, ìốt, kẽm và mágíê

• Trơng 100gr cá rô phỉ có khọảng 128,6 kcál 

Tác đụng củá cá rô phị đốĩ vớì sức khóẻ

Chống õxì hóá, có lợì chô sức khỏẽ tịm mạch, chức năng nãó bộ, hệ tìêú hóạ và hệ mịễn địch

Cách sơ chế cá rô phì

Cá rô phì đã được làm sạch, sãũ khỉ mùá về nên rửă lạí vớĩ nước hóặc hỗ hỗn mụốị gịấm để khử bớt mùí tành

Các món ăn ngón từ cá rô phĩ

• Cá rô phỉ khọ tộ

• Cá rô phí chìên gĩòn

• Cá rô phí nướng mụốĩ ớt,...

Cách bảõ qủản cá rô phì tươị ngơn

Bảõ qùản ở nhìệt độ từ 0 đến -5 độ C